Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo ...
Daugiau »Tag Archives: sportas
Ar tinkamai sportuoja paaugliai, norėdami sumažinti savo kūno svorį?
Paauglių, besirūpinančių savo kūno išvaizda, su fiziniu aktyvumu susijęs elgesys dažnai būna žalingas sveikatai – tokią išvadą rodo LSU mokslininkių prof. dr. Rasos Jankauskienės, doc. dr. Miglės Bacevičienės ir doc. ...
Daugiau »Šiltos žiemos paradoksai: sniego pramogų nėra, vaikų traumų beveik nemažėja
Nors sniego ir ledo pramogų mėgėjams šiemetinė žiema atsuko nugarą, tačiau vaikų traumų skaičiui tai ypatingai didelės įtakos neturi. Draudikų statistika neigia plačiai paplitusį mitą, kad daugiausia vaikų susižaloja lauke ...
Daugiau »Sveikas žmogus – maistas, sportas ir… miegas
Sveikas žmogus – laimingas žmogus! Vis dėlto, kaip greitame kasdieninio gyvenimo ritme išsaugoti gerą savijautą ir sveikatą? Tai klausimas anksčiau ar vėliau iškylantis kiekvienam iš mūsų. Atsakymą į jį dažniausiai ...
Daugiau »Lietuvos krepšinio rinktinės laukia dar septyni draugiški mačai
Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė jau rugsėjo mėnesį stos į kovą Kinijoje vyksiančiame pasaulio čempionate. Šalies krepšinio aistruoliams tai tikra šventė, kadangi rinktinės kovų jau tikrai spėjome pasiilgti. Praėjusi vasarą Lietuvos ...
Daugiau »Neįgaliems sportininkams – didesnė valstybės parama
Šiandien Vyriausybė posėdyje nusprendė parolimpinių ir olimpinių kurčiųjų žaidynių pirmos vietos laimėtojams mokėti pirmojo laipsnio, užėmusiems antrą ir trečią vietas – antrojo laipsnio valstybines pensijas. Iki šiol sveikų ir negalią ...
Daugiau »Mažas vaikų aktyvumas. Kas kaltas?
Išmaniosioms technologijoms vis labiau įsigalint, Lietuvoje ir pasaulyje kasmet fiksuojamas ryškus vaikų fizinio aktyvumo rodiklių mažėjimas, o sulig juo pastebimi ir vaikystėje atsirandantys įvairūs lėtiniai sveikatos sutrikimai. Tačiau, ar dėl ...
Daugiau »Naujas receptas gražiai figūrai: vaikščiokite
Neatsispyrėte pagundai prie kavos paskanauti saldumynų? Nesijaudinkite, lieti prakaito sporto salėje dėl aplankiusios silpnumo akimirkos nereikės – sudeginti nepageidaujamas kalorijas galima ir einant. Amerikiečių moksliniai tyrimai rodo, kad moterys, kasdien ...
Daugiau »Lietuviai sukūrė išskirtinį dviratį
“NEEMATIC” – tai kalnų dviračio ir motociklo hibridas. Elektrinis dviratis, kuris suteikia motokroso patirtį. Šis modelis pasiekia 100 km/h maksimalų greitį, o juo galima nuvažiuoti nuo 50 iki 100 km ...
Daugiau »Į kokį būrelį užrašyti vaiką?
Šiandieniniai vaikai tikrai mažai laiko praleidžia lauke, daug laiko sėdi prie kompiuterio ar televizoriaus, o mažėjant fiziniam aktyvumui blogėja nuotaika, didėja nervinė įtampa, vaikai darosi apatiški, išglebę, fiziškai silpni, todėl ...
Daugiau »